Учащённое сердцебиение, чувство нехватки воздуха, дрожь и тяжесть в груди нередко возникают после стресса, переутомления или бессонной ночи. Однако похожими проявлениями могут сопровождаться нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления и другие заболевания. Поэтому привычка сразу принимать успокоительные капли не всегда безопасна. Разобраться в общих принципах самонаблюдения помогают полезные материалы о здоровье и образе жизни, но оценивать конкретные симптомы и назначать лечение должен медицинский специалист.
Особенно осторожно следует относиться к корвалолу и сходным комбинированным средствам. Их часто считают безобидными препаратами «от сердца», хотя они преимущественно оказывают успокаивающее и спазмолитическое действие и не устраняют причину сердечно-сосудистого заболевания. В состав некоторых форм входит фенобарбитал, способный вызывать сонливость, снижать скорость реакции и при регулярном бесконтрольном применении приводить к привыканию. Капли также могут содержать этиловый спирт, что важно учитывать водителям, беременным, пожилым людям и пациентам с заболеваниями печени.
При внезапном сердцебиении полезно прекратить физическую нагрузку, сесть, обеспечить доступ свежего воздуха и постараться спокойно дышать. Если есть тонометр, можно измерить давление и пульс, записав время появления жалоб и полученные показатели. Не стоит самостоятельно увеличивать дозу успокоительного, смешивать несколько седативных препаратов или сочетать их с алкоголем. Подобные комбинации способны усиливать угнетение нервной системы, вызывать выраженную слабость, падение давления и нарушение координации.
Существуют признаки, при которых домашнее наблюдение недопустимо. Срочная медицинская помощь необходима при сильной или нарастающей боли за грудиной, особенно если она отдаёт в руку, спину, плечо или нижнюю челюсть. Опасными симптомами также считаются холодный пот, обморок, резкая одышка, внезапная слабость, нарушение речи, асимметрия лица и необычно редкий либо очень частый пульс. В такой ситуации приём корвалола не должен откладывать вызов скорой помощи.
Если приступы повторяются, важно обратиться к терапевту или кардиологу, даже когда они быстро проходят после отдыха. Врач может назначить электрокардиографию, мониторирование ритма, анализы крови и оценку функции щитовидной железы. Иногда ощущение перебоев связано с тревожным расстройством, дефицитом сна, анемией, избытком кофеина или побочным действием лекарств. Установить причину по одному симптому невозможно, поэтому самостоятельная постановка диагноза часто приводит к ненужному или неверному лечению.
Для профилактики функционального сердцебиения полезны регулярный сон, умеренная физическая активность, достаточное употребление воды и ограничение энергетических напитков, никотина и алкоголя. Людям, склонным к тревожным реакциям, могут помочь дыхательные упражнения и работа с психологом, но эти меры не заменяют обследование при настораживающих признаках. Любые препараты следует принимать по инструкции, учитывая противопоказания и взаимодействия, а длительное применение седативных средств согласовывать с врачом.